lunes, 12 de enero de 2015

VOLVIERON LAS ALERTAS DEL SERVICIO METEOROLÓGICO POR OLAS DE CALOR: ESTAMOS EN ALERTA AMARILLO

ESTAMOS EN ALERTA AMARILLO POR OLA DE CALOR. Así lo asegura el Servicio Meteorológico Nacional .
Los niveles de alerta son el verde, el amarillo, el naranja y el rojo, según sea la intensidad del calor y su permanencia, teniendo en cuenta además el efecto que causa sobre los humanos.
Se recomienda en todos los casos tomar las siguientes precauciones:

  • Tomar mucha agua durante todo el día.
  • Consumir alimentos frescos, como frutas y verduras.
  • Evitar las bebidas alcohólicas muy dulces y las infusiones calientes.
  • Usar ropa suelta, de materiales livianos y de colores claros.
  • Tomar líquido antes, durante y después de practicar cualquier actividad al aire libre y protegerse del sol poniéndose un sombrero o usando una sombrilla.
En cuánto a los lactantes y niños pequeños sugiere:
  • Darles el pecho a los lactantes con más frecuencia.
  • Hacerlos beber agua fresca y segura.
  • Ponerlos en lugares frescos y ventilados.
Habrá que pasar el verano. Escuchando FM EQUIS, claro.

No hay comentarios:

Publicar un comentario